Archyvas pagal žymę ‘cukinija’

Duona su cukinija ir jogurtu

Monday, October 12th, 2009

Būna, pamatai receptą ir negali susilaikyti. Jei trūksta ingredientų, susiperki, o jei visko yra – iškart puoli gaminti. Taip buvo ir su šiuo receptu. Pamačiusi suspirgėjau, nusipirkau trūkstamos cukinijos ir jogurto ir pradėjau suktis virtuvėje. Ta proga net patikrinau lenkų kalbos žinias, mat receptas lenkiškas.

2 kepalėliams reikės:

~250 g cukinijos

25 g šviežių mielių

400 ml natūralaus jogurto

50 ml alyvuogių aliejaus

1 šaukšto druskos

1 šaukšto cukraus

1 arbatinio  šaukštelio raudonėlių

800-900 g miltų + šiek tiek miltų stalviršiui pabarstyti

Nuluptą cukiniją sutarkuojame (aš tarkavau burokine trintuve) ir nuspaudžiame skystį, kad liktų vien tarkiai. Jogurtą šiek tiek pakaitiname – užvirti jis neturi, bet turi gerai įšilti. Šviežias mieles užpilame nedideliu kiekiu pašildyto jogurto ir gerai išmaišome. Po to į dubenį supilame likusį jogurtą, sudedame cukiniją, druską, cukrų, raudonėlį, aliejų, gerai išmaišome ir pildami miltus išminkome tešlą. Ją reikia palikti kambario temperatūroje 40 min., kad kiek pakiltų.

Tada ant miltais pabarstyto stalviršio dedame tešlą, iš jos suformuojame du kepaliukus. Juos dedame ant kepimo skardos, įpjauname peiliu keliose vietose ir paliekame dar pusvalandžiui pakilti. Orkaitę įkaitiname iki 250 laipsnių. Tokioje temperatūroje duoną kepame 5 min., o dar 30 min. kepame sumažinę karštį iki 200 laipsnių. Išimtus kepaliukus atvėsiname ir riekiame.

Neiškenčiau neparagavusi dar šiltos duonos… Mmm.. labai švelniai jaučiasi raudonėlis, savitą skonį duoda cukinija. O dėl jogurto duonelė minkšta ir drėgna. Skanu ir viena prie arbatos, ir ko nors užsitepti. O ir vargo ne tiek daug. Be reikalo taip retai kepu duoną :)

Blyneliai su cukinijomis

Wednesday, August 19th, 2009

blyneliai-su-cukinijomis1

Pamenu, kai buvau vaikas, mama sekmadienio pusryčiams vasarą-rudenį kepdavo blynelius su cukinijomis. Kepdavo ji juos saldžius, ir tai buvo geras savaitgalinių pusryčių paįvairinimas. Neseniai iš namų parsivežiau didelę cukiniją. Pradėjusi laužyti galvą, kur ją sunaudoti, prisiminiau tuos blynelius. Bet kadangi aš iš prigimties daugiau mėgstu sūriai/rūgščiai/aštriai, gimė toks recepto variantas.

2-3 porcijoms reikės:

~100 g tarkuotos cukinijos (galima ir daugiau, jei norite, kad cukinija labiau jaustųsi)

1 kiaušinio

šiek tiek pieno

~5 valgomųjų šaukštų miltų

druskos


padažui:

grietinės

druskos

petražolių, krapų, kitų žalumynų

baltųjų pipirų

Iš kiaušinio, pieno ir miltų užmaišome gana tirštą blynų tešlą. Įmaišome tarkuotą cukiniją, tešlą padruskiname. Jei dedate daugiau cukinijos, nepakenks papildomas kiaušinis. Kol kepame blynus, paruošiame padažą iš grietinės, druskos, pipirų ir smulkintų žalumynų.

blyneliai-su-cukinijomis2Gal tai ne visai receptas, o daugiau idėja vakarienei ar lengviems pietums. Gardus, greitai paruošiamas patiekalas, nereikalaujantis daug sąnaudų. Tikrai kepsiu ir dažniau, eksperimentuodama su cukinijos kiekiu bei įvairiais priedais, kad blynelių skonis būtų dar pikantiškesnis.

Tiršta cukinijų sriuba

Monday, August 18th, 2008
Vasaros pabaigoje pasipylė įvairių daržovių, tad reikia sukti galvą, kaipgi jas vertingai panaudoti ir privalgyti maistingųjų medžiagų. Mama papasakojo, jog iš cukinijų galima išsivirti gardžią sriubą. Pamėginau.


Reikės:
~150 g maltos mėsos
1 vidutinio dydžio cukinijos (aš naudojau geltoną, ji niekuo no žalios nesiskiria)
3-4 nedidelių morkų
2 nedidelių svogūno galvučių
aliejaus
druskos
pipirų
1 litro sultinio

Pirmiausia nuskutame ir supjaustome daržoves. Viską stengiaus supjaustyti kuo smulkiau. Kol tai darome, pasiruošiame sultinį. Puode įkaitiname aliejų, jame apkepame svogūnus. Tada sudedame faršą. Kai mėsa jau apkepusi, suberiame morkas ir cukiniją. Viską gerai išmaišome, padruskiname ir papipiriname. Paliekame pasitroškinti. Po kelių minučių supilame sultinį. Kad sriuba būtų liesesnė, galima pilti vandenį. Tačiau sultinys prideda papildomo skonio. Viską dar paverdame ~10-15 minučių. Ir valgome. Turiu pripažinti, jog kažko sriubai pritrūko, norėjosi pikantiškumo. Metas galvoti, kur padėti likusias cukinijas.

Įdaryta cukinija

Monday, August 4th, 2008

Kadangi visai netyčia viena moteriškė prie namų esančiame turgelyje už lygiai 1 litą pardavė didžiulę cukiniją, šeštadienio pietų idėja į galvą atėjo pati.

Reikės:
1 cukinijos (čia dviems žmonėms; esant daugiau, proporcingai didinti ingredientų skaičių)
~200 g faršo (kaip ir dažniausiai, pirkau jautienos ir kiaulienos)
1 nedidelio svogūno
~150 g fermentinio sūrio
šlakelio aliejaus
juodųjų pipirų
druskos
1 kiaušinio
maltos raudonosios paprikos

Viskas prasideda nuo cukinijos išskobimo. Nuplautą daržovę išskobiame šaukštu. Tiesiog taip, paprastuoju būdu. Palikti reikia 1-2 cm storio sieneles.

Imamės svogūno. Susmulkiname ir pakepiname aliejuje, kol truputį suminkštėja.

Kol svogūnas kepa, cukinijos išskobas reikia susmulkinti. Kaip smulkinsite – nelabai svarbu. Svarbu, kad būtų pakankamai smulku.

Susmulkintas išskobas beriame į keptuvę su svogūnais ir trumpai apkepame. Atvėsiname. Tuomet visą mišinį dedame į dubenį, sudedame faršą, papipiriname, padruskiname, įberiame maltos paprikos ir įmušame kiaušinį.


Viską išmaišome ir gauta nelabai išvaizdžia koše prikrauname išskobtas cukinijos puseles. Kroviau negailėdama, tačiau vis tiek įdaro atliko.


Dedame cukiniją į riebalais išteptą skardą ir kepame karštoje orkaitėje ~35 minutes. Kol cukinija kepa, sutarkuojame sūrį. Kai mėsa jau bus iškepusi, apibarstome puseles sūriu, pakepame dar ~10 min. ir nešame į stalą. Skanu, ypač gaminant iš šviežios cukinijos.

Pupelių sriuba su daržovėmis

Wednesday, May 28th, 2008
Recepto originale patiekalas pavadintas “Makaronų ir pupelių sriuba”, tačiau pagaminusi ir paragavusi mintyse jį pakrikštijau kitoniškai.

Reikės:
1 nedidelės cukinijos (bet tikrai nedidelės)
2 česnako skiltelių
2 nedidelių morkų
1 skardinės konservuotų pomidorų savo sultyse
1 skardinės raudonųjų pupelių
saujelės petražolių, čiobrelių, bazilikų
pipirų, druskos
šlakelio aliejaus
150 g makaronų (forma – sraigteliai, vamzdeliai, rageliai, kriauklelės)
~1 l daržovių sultinio

Pirmiausia griebiame daržoves: morkas nuskutame, česnaką nulupame, viską nuplauname (įskaitant ir prieskonines žoleles, nebent jos džiovintos). Morkas ir cukiniją supjaustome plonais griežinėliais. Česnaką ir prieskonines žoleles sukapojame. Kol pjaustome daržoves, paruošiame sultinį (na, neturėjau laiko tikram išvirti, naudojau kubelius).
Į puodą (ne keptuvę, puodą) įpilame aliejaus, jį įkaitiname ir suberiame daržoves su prieskoniais. Kelias minutes patroškiname, kad suminkštėtų morkos ir cukinija.
Griebiame pomidorus. Iš skardinės nusunkiame sultis (jų prireiks), kubeliais supjaustome pomidorus. Apkepus daržovėms, į puodą supilame sultinį, pomidorų sultis, sudedame pomidorus ir makaronus. Padruskiname ir papipiriname. Pamaišome ir verdame tol, kol išverda makaronai. Baigus virti, suberiame pupeles. Išmaišome. Voila, sriuba paruošta.
Išpilstyta į dubenėlius, ji kvepia čiobreliais, o skonyje susipina prieskoninės žolelės, pomidorai ir daržovės. Tikrai vykusi sriuba. Tiesa, aš padariau klaidą ir subėrusi pupeles dar kurį laiką neišjungiau ugnies, tad jos kiek sutežo. Tačiau vis tiek buvo labai labai skanu.

Vištų krūtinėlės su daržovėmis

Sunday, January 20th, 2008

Puikus prancūziškas patiekalas, kurį nesunku pagaminti, o suvalgytas neapsunkina skrandžio.

Reikės:
480 g vištienos krūtinėlių
1 skiltelės česnako
2 morkų
2 nedidelių cukinijų
1 saldžiosios paprikos
saulėgrąžų aliejaus
200 g grietinėlės
druskos, pipirų
1 arbatinio šaukštelio Provanso žolelių (arba Viduržemio jūros prieskonių mišinio)
žiupsnelio tarkuoto “Džiugo” sūrio

Nulupame ir sukapojame česnaką, nuluptas morkas, cukinijas ir išdarinėtą papriką supjaustome šiaudeliais. Nuplautą mėsą įtriname druska ir pipirais ir apkepame didelėje (didžiausioje turimoje – ten turės tilpti visos daržovės) keptuvėje. Mėsai iškepti prireiks maždaug 10 minučių. Iškepusią vištieną išimame iš keptuvės. Aliejuje pakepiname česnaką, tada suberiame daržoves ir kepame kol jos suminkštėja.
Sumaišome grietinėlę, Provanso prieskonius, pipirus ir druską. Jį užpilame ant daržovių ir užviriname. Tada sudedame vištieną ir viską patroškiname. Tiekiame apibarstytą sūriu.
Iš tiesų vertas dėmesio patiekalas. Žolelės suteikia nepaprastą aromatą, grietinėlė – švelnumą, sūris – pikantiškumą. Liežuvį galima praryti…